现代生活节奏和压力的增加，导致职场人饱受失眠、焦虑、脱发等困扰。调查发现，员工的情绪困扰不仅会影响个人的工作效率，还可能影响整个组织的氛围与环境，同时员工压力过大，产生极端行为，还可能对企业产生不良的社会影响。
因而，不少企业开始关注员工的心理健康，通过引入EAP员工心理援助计划，实现个人与企业的双赢。
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全面的EAP员工心理援助计划
易才推出的【EAP专业科学心理健康解决方案】通过线上+线下的综合方式，为企业提供从评估到干预的一系列心理健康闭环式援助服务，涵盖社交互动、职场成长、睡眠训练、婚恋家庭、子女教育等工作生活全场景。
员工可以通过微信登录易百汇平台进入【EAP心理健康】模块，通过多样化的数字智能方式，调节并缓解心理压力，探寻内心世界，遇见更好的自己。
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多样化的趣味EAP
1)趣味测评
平台提供了30多套不同类型自我测评量表，包含抑郁、焦虑、失眠、婚姻质量、儿童健康、代际沟通、社交沟通等。员工选择感兴趣的问卷，进行线上测评，即可形成系统自动生成的测评报告，获取心理建议，及时察觉员工的心理状态。
另外，如果企业需要更深度地了解员工的心理状况，也可以通过企业心检进行更专业的系统化测评。
2)数字干预
◆ 正念冥想
职场人最关注就属压力及睡眠两大问题，正念冥想板块设置了改善睡眠、放松减压专题内容。进入之后聆听冥想引导音频，帮助您进行呼吸练习、观察自我。
◆ 健心计划
对许多人来说，锻炼身体保持健康已是一种生活习惯。其实心灵的锻炼也同样重要。员工通过健心计划，创建一个有趣的打卡记录，按固定时间节奏进行锻炼， 享受过程，不失为一种有趣的体验。
◆ 口袋练习
道理和知识，都没有“行动”来得重要。
不少职场人在察觉到自己有压力问题时，都会求助于读书了解相关知识。但易才调研发现，目前的一个普遍状况就是：专业知识学了不少，却苦于一直没有行动起来。因而，通过一个简单易得的方式，开启改变的进程，真正行动起来，就显得尤为重要。
口袋练习通过平均耗时仅需5分钟的微型练习，让员工能快速行动，摆脱拖延症，工作效率UPUP。
3)健康月刊
对于日常想要了解心理健康知识，但苦于网上内容过于良莠不齐，找寻困难的职场人，通过健康月刊，可以利用碎片时间，阅读海量科普精美文章。
通过紧跟实事的热门话题、以及常见的生活工作痛点入手，分析问题，给出解决方案。
4)AI心雀
日常遇到坏情绪，或者倾诉无门，可以试试跟AI心雀交流。
AI心雀是基于ChatGPT为员工提供专业、智能的心理健康支持。员工可以通过与AI心雀的交流获得，实现内心困扰的倾诉，同时AI心雀还能给出基于心理学专业的缓解建议，让员工带着问题来，带着答案走。
5)深度EAP服务帮助
对于心理压力较大的员工，可以通过倾诉热线，或1V1心理咨询，获得更深度的服务帮助。
◆ 倾诉热线
倾诉热线为员工提供及时高效的心理支持渠道，50分钟的轻度咨询，像个心理“云树洞”，员工可以和专业心理咨询师“一吐为快”。
◆ 一对一心理咨询
提供线上电话和线下面询两种方式，50分钟的深度咨询，专业心理咨询师帮助缓解员工各类心理困扰。
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全面职场健康服务
EAP员工心理援助计划不仅仅是提供心理咨询服务，更是通过多种工具和整体的运营服务，来营造积极健康的职场环境与氛围。而除了心理健康之外，易才还能为企业提供涵盖体检、保险、就医等服务在内的全面职场健康管理体系，帮助企业建立从员工入职到离职整个职场周期的身心健康生活方式。
全力打造的易百汇EZ.Care全景化数智健康福利平台，通过数字化手段帮助企业管理员工职场健康福利体验，颠覆性创新亮点基于积分、任务、社交、互动作为平台整体基础产品设计理念，通过数智化手段对员工健康福利进行全链路管理，将员工与企业的所有互动数字化，可洞察需求，可追踪效果，可改进服务，激活员工健康管理。
我们将在今后持续介绍更多易百汇EZ.Care平台的更多特色功能，带领大家玩转“易百汇”。
