今年，职场人的压力值普遍较高，各位HR要特别关注员工的身心健康，通过多样化的活动和措施，帮助员工远离职场压力，建设良好职场环境。

• 在心理建设方面，HR可以为员工提供心理咨询热线，开展EAP计划，积极与员工沟通，组织有趣的线上线下活动。

• 在身体健康方面，HR可以组织一些户外运动或活动，运动课程等，提升员工身体素质。同时，为员工提供年度体检，充分了解员工整体状态，并根据公司员工身体情况，开展针对性的健康培训讲座及活动，也是非常有用的。

易才的员工福利平台易百汇EZ.Care是涵盖健康、福利与激励的全景化数智福利体验平台。链接全国优质福利资源，统筹企业福利管理体系，覆盖企业员工、骨干、高管及家属的多维需求，打通福利从定制、选择到享受的全链路，实现兼具个性化与性价比的福利新体验。

职场健康方案，能满足职场员工个性化健康需求，制定专属的健康行为改善计划。遵循医学原理，涵盖运动、饮食、心理、压力、睡眠、健康素养等多维度内容，包含11W+健康任务库、2400+运动动作视频，26种任务形式。

年度体检服务则整合国内外优秀医疗及健检资源，强大的信息化平台，高效便捷的服务模式，为企业量身定制健康管理解决方案，通过多年健康管理领域实践服务经验，和对健康行业趋势的深度理解与剖析，打造线上＋线下健康管理新模式。

2022面对疫情的影响及复杂的环境，职场人普遍处于焦虑状态。无论环境如何变化，广大打工人都要调节好自己的心理状态，自己掌握好“遥控器”，在剧烈的变化中保持内心的平静，远离职场“蕉绿”。

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